暑くなってます | 名古屋市の訪問マッサージ｜名駅きぼう鍼灸院 | 名古屋市の訪問マッサージ｜名駅きぼう鍼灸院

今年の春は気温の変化が激しいですね。いかがお過ごしでしょうか。黒木です。ぎらぎらした太陽で、日焼けしそうです。
　日焼け止めやや日傘やらを準備しなくては、と思い、ちょっと調べてみたのですが皆さんはＵＶ指数は気にしていますか？テレビなどの天気予報ではなく、インターネット上の天気概況情報を見ると、地域ごとのその時間の情報が見られます。
たとえば、中村区の今現在のお天気と気温などとともにその時間のＵＶ指数がわかります。「今朝は朝からすごい日差しだなあ」なんて思ってもＵＶ指数”3”だったりします。この”3”とは少し気を付ければいいかなと思うレベルのようです。
日中、そんなに暑くないけど今はどうだろう？と思って調べてみるとＵＶ指数”8”だったりして、あわてて傘をさしたりしています。ちなみにＵＶ指数”8”は、（非常に強い：日中の外出は出来るだけ控えよう.必ず長袖シャツ、日焼け止め、帽子を利用しよう）、と気象庁ホームページに書かれていました。お出かけの時には便利かもしれません。

強い日差しに映えるつつじです。美しいですね。